【Recipe】Hummus お家で簡単本格的フマス
#フマス #ヴィーガン #Hummus 【Recipe】 14oz Garbanzo beans (can) / ひよこ豆１缶 397g 1/2 teaspoon baking soda / ベーキングソーダ 小さじ1/2 1/4 cup or 37g lemon juice (1~ 2 lemon) / レモン汁 1/4カップ 37g 1~2 cloves of garlic / ニンニク１～２掛け 37g 2~4 tablespoon of water / 水 大さじ２～４ 1/2 ~ 1 teaspoon of salt / 塩 小さじ1/2～１ （少なめに入れて後で調節してください） 1 teaspoon cumin powder / クミンパウダー 小さじ１ 1 tablespoon olive oil / オリーブオイル 大さじ1 1/2 cup tahini / タヒニ 1/2カップ ＊カップはアメリカサイズ使用 Kansha Farmのチャンネルは、サスティナブルをテーマにしたビデオをシェアしています。 Kansha Farm shares sustainable videos to make this world better! +About Kansha Farm+ Kansha Farm is started by Robert and Ria, a couple who seek to live in and with nature. We are building a food forest by utilizing recycled and wasted materials to practice our own sustainability. We want to improve ecological system by sharing our eco friendly products, informative workshops, eco-friendly events, community gatherings and online videos. So we are not just a typical farm but a platform to share what we truly believe. Live sustainably with us to enhance the world! 「もっと自由にサスティナブルなライフスタイルを」鹿児島県 曽於市に在るファームでは、生ゴミなど、捨てられてしまう厄介な「ゴミ」を資源とし、フードフォレストを作りながら循環を大切にする生活を奮闘＆実践しています。持続可能な生活の一歩一歩、共感していただければ嬉しいです。 「もっと自由に、地球を元気に」一人一人の意識や習慣の変化が、これからの豊かな未来を作っていくと考えます。少しずつ出来るだけを生活に取り入れ、 持続可能な地球へシフト出来るように！ファームを基盤にSNS（YouTube & Instagram) で、地球に優しい情報も発信しています。 """""SHOP""""" 地球に優しいこだわり商品の購入はこちらから2019年分は完売しました！2020年分は5月頃にお知らせします https://kanshafarm.thebase.in/ インスタグラムはこちらより Instagram: https://www.instagram.com/kanshafarm/ フェイスブックはこちらより Facebook: https://www.facebook.com/KanshaFarm/ ウェブサイト Website: https://www.kanshafarm.com Music: https://www.epidemicsound.com